第58节（1 / 2）

蓝擎宇小跑跟在蔚成风背后，看着已经跑上步调的人，他把手里的皮带重新卷成卷，揣回兜里，几步跑到蔚成风身边，

“数着呼吸，打开鼻腔和嘴，身体再前倾一点，双肩打开，心肺放松，注意力集中到呼吸上…”

蔚成风跟着蓝擎宇的指导，一点一点学着，发现轻松了很多，本来跑了一阵，腿渐渐地酸软抬不起来，但蓝擎宇皮带子在后面威胁着，他不得不逼着自己忽略那点疼痛，现在那些酸软却一下子过去了，只感觉脚步轻盈，大脑清晰，身体的毛孔都大打开，拼命地呼吸，全身通泰。

蓝擎宇偏了偏头，“这边，去街心公园。”

说着脚步一拐，刚好绿灯，顺着斑马线跑过马路。

蔚成风紧跟在后，看着前面的背影，不服输地加快步子跟上，蓝擎宇斜了一眼身边追上来的人，嘴角不明显地勾了一下，两

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