第三百三十缘 - 平凡的她(2 / 2)

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为了减肥,甘倩欣订下了週详的计划。

她下载了时下最流行的减肥app,详细记录每种食物的卡路里,严格控制每日撮取量。

她更根据app建议的高强度间歇运动组合hiit,一天早午晚三次挥着大汗做着健身操。

她多喝水、早睡觉、戒掉所有零食。

她每天上磅、记录自己的体重变化。

力竭时,也想过放弃;但当她一想到和鲁璟琮的赌局,她便像给打了狗血一样……

鲁璟琮看着眼前人,不由怔住。

----三个月不见,甘倩欣整整小了一个码,脸蛋也由满月般圆滚滚变成了心型脸。

贴身t恤和牛仔裤把她的身段线条表露无遗。

她神彩飞扬,脸上掛着得意的笑容。「三个月,减了20磅,超额完成了,愿赌报输吧

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