134一起训练（2 / 2）

怪不得只让他们跑10圏，一圏就800，相当于他们学校操场的2圏，这和以前20圏有什么区别？这回更狠，还要绑着沙袋。

四小只不敢说话，只能心里暗自腹诽，他们得调整呼吸和步伐，不然别想顺利跑完。

郝宝贝四人跑完五圈后就觉得累的不行了，呼吸也开始有些乱，郝战见此赶紧站在操场边上大喊，“注意呼吸，不要急，放慢些速度，等调整好了再提速。

”四小只听到后开始缓缓放慢速度，郝宝贝想到了在学校时对抗郝战压力的事，赶紧小声说道：“分散注意力，不要将注意力全都关注在腿上，要一点不剩地分散到别的地方。

”郝宝贝说完就开始想别的事了，脑中自然而然地就想到了前世的事。

前世自己那么苦那么无用，今世不想走老路只能用点心思了，不花点力气就想坐享其成，哪有

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