第63节(1 / 2)
她疼得皱眉。
“吸气。”高雯的话在她头顶传来。
她吸了一口,肩上就被人往下压,高雯徐徐诱导的声音又传来:“让你的腋窝去寻找垫子,再往下一点。”
宝妈痛得龇牙咧嘴,不断说着:“我不行。”
“吸。”高雯的声音再次传来,“呼。”话音未落,手上再次用力。
“疼——疼——”她声音在颤抖,贴在了垫子上,冷汗也直流。
她刚入门没多久,不带这么狠的。
“保持。”高雯面无表情,起身到了另一个会员身边。
这位大妈练了几年,身子柔韧度比较好,很快就压了下去,高雯继续在倒数数:“五——四——,缓慢落下手肘。”
宝妈最后还是没坚持到最后,趴在瑜伽垫上,气喘吁吁看着旁边的大妈,再看看神色无
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